ライフスタイル に関する記事

大人の毛穴をキュッ！ アーティチョーク葉エキスにノイバラ果実、カンゾウ根エキス…植物エキスで毛穴レス…

植物の力をたっぷり配合したコスメをご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、年齢とともに目立ってくる“毛穴”の悩みを解消してくれるアイテムを３つ、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をし…

簡単！ 寝ぐせ直しウォーターとヘアワックスの作り方＜精油活用術＞

ヘアケア製品は市販のものを使っている方が多いと思いますが、精油と自然素材を使って、寝ぐせ直しウォーターとヘアワックスを手作りしてみませんか？　髪がパサついてまとまりにくい、フケが出る、抜け毛が気にな…

犬のデンタルケアに役立つ手作りおもちゃ

愛犬の歯磨き、どうされていますか？　実は、犬は人間よりも歯周病になりやすい！　虫歯にはめったにならないそうですが、人間と同じように歯周病にはなってしまいます。ハーバルセラピストの資格を持ち、ペットの…

ルームスプレーの作り方〜 シュッとひと吹きでストレス対策！＜精油活用術＞

春は、進学・就職・転勤・引っ越しなど、新しい生活がスタートする時期。さまざまな環境の変化が起こることで、ストレスを感じる場面が多くなります。最近よく眠れない、寝つきが悪いなど心身に不調を感じたら、ア…

ムラサキシキブ果実エキスにコメヌカ由来成分…紫外線が強くなる春先から使いたい「最新美白ケア」３選［ボ…

植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集・ライターをしてきた徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、オススメの美白美容液を３つセレクトしてくれ…

古くから愛される万能ハーブ・カモミールの力を生かしたコスメ３選［旬花秀粧］

毎月、今が見頃を迎える花や収穫期の果物などにフォーカスし、その力を閉じ込めた優秀コスメを美容ライターの徳永幸子さんがご紹介していく連載『旬花秀粧（しゅんかしゅうしょう）』。今月は、約4000年も前から薬…

シャクヤクのバスケットアレンジ 北欧風と東洋風の２タイプを紹介！

シャクヤクの季節がやってきました。シャクヤクは大輪で、花びらが幾重にも重なりとても優美な花ですよね。一年を通して出回る花と違い、シャクヤクは期間限定の５月前後しか楽しめません！　ぜひ、美しい大きなシ…

ノイバラ果実やオリーブ葉のエキス配合！ たるみやシワの原因「近赤外線」をカットするファンデーション３…

植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をしてきた徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、肌を美しく見せてくれるメイクアップ効果だけでなく、老…

山菜・野草・春の芽吹き野菜から 生命力をいただく旬のレシピ集

春の旬の食材、「山菜」。料理人の間では「春は苦味を盛れ」と伝えられ、山菜のほろ苦さはこの季節ならではの旬の味です。会津で生まれ育ち、山菜摘みは幼い頃から遊びの一つだったという郷土料理研究家の本間のぞ…

奇跡の果実で美しく健康に！ シーベリー、日本山ぶどう、高リコピントマト…驚きの力を持つジュース３選［…

植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をしてきた徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、エイジングケアに美白効果、疲労回復効果など…健康や美容…

リラックス効果抜群！ ネロリの美容液を作ろう＜精油活用術＞

イライラしたり、不安になったり、ストレスを感じたり…いつも、気丈に振る舞えればいいのですが、そうもいかないのが人間です。そんな日々感じるストレスは、その日のうちに香りでケアしてあげませんか？　今回は、…

アロマで集中力＆効率アップ！ ローズマリー＆レモンのブレンド＜精油活用術＞

植物のある暮らしを通じて、心身の健康の維持促進を目指す自然療法を「ガーデンセラピー」と呼んでいます。そんなガーデンセラピーの中の一つに、アロマテラピー（芳香療法）があります。植物から採れる純度100％の…

泥の力と植物の恵みで毛穴レスな透明美肌に！ クレイパック３選［ボタニカル・パワー］

植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をしてきた徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、気温が高くなってくると気になり始める“毛穴”をケアする…

乾燥の季節はまだ続く！ ローズが香るネイルケアオイルの作り方

冬から春に向けては寒暖差が激しく、また、春は乾燥の季節なので、肌トラブルが多い時期でもあります。気がついたら手先にささくれができていた…なんてことありませんか？　今回は、乾燥の季節にオススメ！　植物由…

カモミール、朝鮮人参、ドクダミ…植物の力でトラブル撃退！ ゆらぎ肌のお守りコスメ３選［ボタニカル・パ…

植物が持つ力をまっすぐに肌に届ける優秀コスメを、美容ライター・徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、“ゆらぎ肌”をレスキューするコスメをピックアップしました。いつもと同じケアをし…

春の山菜・野草の種類と採取のルール＆アク抜きの基本・長期保存法

空気が温むこの頃。野山ではさまざまな緑が芽吹き始めます。そのなかにはふきのとうやわらび、ぜんまいなど春の旬を代表する「山菜」があります。料理人の間では「春は苦みを盛れ」と伝えられ、山菜のほろ苦さはこ…

フラワーアレンジ・レッスン　シックなモーブ色のイースターアレンジレシピ

春の訪れを告げるイースターには、春らしいフラワーアレンジをぜひ飾りたいもの。黄色やピンクなど、明るいパステルカラーのアレンジが主流のイースターですが、今回は大人っぽいシックなモーブ色でまとめたイース…

髪も肌も花のように美しく！ ソメイヨシノにヤマザクラ…サクラエキス配合のコスメ３選［旬花秀粧］

毎月、今が見頃を迎える花や収穫期の果物などにフォーカス、その力を閉じ込めた優秀コスメを美容ライターの徳永幸子さんがご紹介していく連載『旬花秀粧（しゅんかしゅうしょう）』。今月は、東京では今まさに開花…

愛犬のための手作りペットフード　春キャベツで作る「ロールキャベツ」

おいしい旬の野菜を食べることは、健康な身体づくりにとって大切なこと。この時期に美味しい春キャベツを使って、愛するペットの健康を考えた食事を作りませんか？　ハーバルセラピストの資格を持ち、ペットのため…

ガーデナーの肌を紫外線から守る！ カモミール、ホホバ種子油など植物エキス配合の「ノンケミカルな日焼け…

植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をしてきた徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、ガーデナーの必需品ともいえる日焼け止めをご紹介します…