ライフスタイル に関する記事

食物繊維やビタミン豊富でヘルシー！ ダイエットにもオススメのグラノーラスナック３選［ボタニカル・パワ…

植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をしてきた徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、インナービューティの観点から、美容と健康にいいオスス…

サクラ(桜)の、上手なドライフラワーの作り方と簡単アレンジ

春は心躍るサクラの季節。サクラを見上げては、思わず笑みがこぼれてしまいます。いまだけしか楽しめないなら、ドライフラワーにして長く眺めていたい…。でも、あんなに繊細な花びらが、そもそもドライに向いている…

サクラ(桜)のおしゃれな生け方・飾り方。フラワーアレンジで長もちさせるコツ

春の季語にもされるサクラ。「サクラ」と口にするだけでも、春の喜びが胸いっぱいに広がります。花屋さんでサクラを見かけたら、家にも飾って、お花見をしませんか？　ここで紹介するのは、より長く咲いてもらうた…

エーデルワイス、ゆず、アボカド…時短でも植物パワーで極上肌に導くオールインワン［ボタニカル・パワー］

“春眠暁を覚えず”というけれど…忙しい現代女性なら、年がら年中「１分でも長く寝ていたい！」ですよね。朝のスキンケアに時間をかけたくないなら、化粧水・美容液・乳液・クリーム・パックといった役目が一つで叶う…

リップクリームを手作り！ ミツロウと植物オイルを使って５分で完成 ＜簡単アロマレシピ＞

リップクリームを手作りしてみませんか？　材料は、ミツロウと植物油（ホホバオイルなど）、ととてもシンプル。そこへ、植物100％の精油で気に入った香りを付け、ケースに入れたら完成です。かかる時間は、たった５…

愛犬と一緒に食べられる！ 手作りカッテージチーズとバナナパンケーキ

ハーバルセラピストの資格を持ち、ペットのための自然療法も学ぶ海野美規さん。愛犬のために、旬を取り入れたペットフードを手作りしています。今回はカルシウム不足解消のためのヘルシーな手作りカッテージチーズ…

鼻水、かゆみ…つらい症状を植物エキスで解決！「花粉症対策」コスメ３選［ボタニカル・パワー］

すでに鼻水ズルズル、目のかゆみもひどい…なんて方も多いのでは？　ポカポカ心地いい春になるのは嬉しい反面、花粉症の人には憂鬱な時期ですよね。しかも今年の花粉は去年より多いと予想されているので、対策をしっ…

ミモザのスワッグを作ろう！ 簡単にできる、春を告げる黄色のスワッグ

春らしい鮮やかな黄色い花を咲かせるミモザ（ギンヨウアカシア）は、スワッグ作りにぴったりの花木。神奈川県の自宅の庭で100種以上のオージープランツ栽培を楽しむベテランガーデナー、遠藤昭さんに、簡単に手作り…

マーガレットのフラワーギフト、選び方とおすすめ10選

春先をメインに、花屋さんの店先に並ぶマーガレット。ぱっと開いた花形の愛らしさから人気がありますが、ギフトのイメージはあまりない、という方も多いのではないでしょうか？　「最近は草花がブームなので、若い…

グリーンコーディネーターに教わる！ インテリアを観葉植物と雑貨でおしゃれに飾るコツ

部屋の中もおしゃれに観葉植物を育てたい！　その方法を教えてくれるのが、ベランダガーデニングクリエイター兼、ガーデニング＆雑貨ショップ「みどりの雑貨屋」コーディネーターとして活躍中のRIKAさん。自宅のベ…

３月３日ひな祭りのかわいい桃形お菓子とクッキー缶の桃色花アレンジ

３月３日は桃の節句のひな祭り。家族で、またお友だちを招いて、ひな祭りパーティーを楽しみませんか。ひな祭りのテーブルを女子が大好きなピンク×ピンク！　でセッティング。おしゃれでかわいい桃型のお菓子と華や…

ハリ、ツヤ、美白…「梅」の力で中からも外からも美肌を育てる［旬花秀粧］

毎月、今が見頃を迎える花や収穫期の果物などにフォーカスし、その力を閉じ込めた優秀コスメを美容ライターの徳永幸子さんがご紹介していく連載『旬花秀粧（しゅんかしゅうしょう）』。２月は“梅”にまつわるオスス…

目元のための植物エキスパワーでスマホ・PCに負けないパッチリ目に！「目元美容液」３選［ボタニカル・パ…

植物が持つ力をまっすぐ肌に届ける優秀コスメを、美容ライター・徳永幸子さんが毎回テーマごとにご紹介していく連載「ボタニカル・パワー」。今回は、オススメの目元用美容液をご紹介です。スマホやPCなどで、ひと…

チューリップの、上手な押し花の作り方と飾り方アイデア

春の代名詞的な存在の花、チューリップ。昨今では、晩秋から春までが切り花チューリップの出回り時期です。旬を過ぎても、もっと長い間、チューリップを楽しみたいときは、押し花にして残すという方法があります。…

ローズにゼラニウム、イランイラン…植物の芳醇な香りとエキスに癒されるボディソープ［ボタニカル・パワー…

一日の疲れを癒してくれるバスタイム。花やハーブが極上に香る泡に身を包めば、汚れとともにストレスまで洗い流してくれるような気持ちになれますよね。植物が持つ力をまっすぐに肌に届ける優秀コスメを、美容ライ…

庭がなくても大丈夫！ 一日一杯から始める「ガーデンセラピー」

植物のある暮らしを通じてストレスを減らし、健康寿命を延ばそう！ という取り組みを、「ガーデンセラピー」と呼びます。ガーデンセラピーの主役は“植物”ですが、中でもオススメなのがハーブ。今回は、ハーブを体内…

チューリップの、上手なドライフラワーの作り方と簡単アレンジ

春の代名詞的な存在の花、チューリップ。昨今では、晩秋から春までが切り花チューリップの出回り時期です。旬を過ぎても、もっと長い間、チューリップを楽しみたいときは、ドライフラワーにして残すという方法があ…

ミモザの上手なドライフラワーの作り方と簡単アレンジ

甘い香りの金色の花をほこほこと咲かせるミモザは、ドライフラワーでも根強い人気の花。じつは、はじめてでも、まず失敗しない“ビギナー向けの花”でもあるんです。秘訣と素敵な飾り方を伝授いたしましょう！　アド…

カレンデュラやザクロ、竹など植物の力で歯を守る！ オーガニック歯磨きペースト３選［ボタニカル・パワー…

毎日口に入れる歯磨きペースト。なのに、その原材料をさほど気にしていないという方、多いのではないでしょうか？　植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をしてきた徳永…

大正ロマン～昭和モダンのファッションとバラ

バラの模様は、テキスタイルやラッピングペーパーなど、あらゆる身近なものに描かれ、私たちの暮らしを華やかに彩っています。日本でこのようにバラの模様が使われ始めたのは、明治から大正にかけて。当時の女性た…