ハーブ に関する記事

カモミールの正しい剪定方法。時期やコツを知れば、初心者でも簡単にできます

ハーブティーとして人気のあるカモミールは、家庭でも種から育てる人が多い植物です。とても小さい種から大きく育ち群生しますので、蒸れなどに注意が必要です。蒸れを防ぎたくさんの花を咲かせるために、カモミー…

カモミールを元気に育てるには、適した土作りと植え替えが必要です

カモミールはハーブの中でもよく知られる花のひとつ。ハーブティーとして飲むと、少しりんごに似た甘くやさしい味がして、不安、ストレス、炎症、鎮静、胃弱などに効果があります。丈夫で育てやすい植物ですが、よ…

乾きにシュッ！ 植物パワーで潤い効果抜群のミスト化粧水３つ［ボタニカル・パワー］

植物が持っている、キレイになる力。その力を存分に感じることができるコスメを、美容誌や美容系ウェブサイトの編集・ライティングに長年携わってきた美容ライター、徳永幸子さんが、毎回テーマごとにご紹介してい…

オーガニックコスメ「ヴェレダ」社のハーブガーデン・レポート！ ヴェレダの商品を使った至福のトリートメ…

スイスに本拠地を置く化粧品・医薬品メーカー、ヴェレダ（WELEDA）。オーガニックコスメのパイオニアとして、自然由来の成分からなる、フェイスケアやボディケアなどさまざまな製品を販売し、日本でもショップを展…

庭がなくてもOK！ 室内でおしゃれなガーデンライフが叶う最新グッズ

季節の花や料理に使うハーブを育てて、緑を身近に感じる暮らしに憧れる……。やってみたいなと思っても、これまでは庭など植物を育てる屋外空間がない場合には、諦めるしかありませんでした。そんな人たちのために登…

カモミールに必要な肥料について、正しい与え方と注意点を知りましょう

春から夏にかけて白く小さい花を咲かせるカモミールは、そのやさしい香りに鎮静効果があるとされています。ハーブティーとして飲用することも多いカモミールを安心に育てるための肥料の与え方とその注意点をNHK『趣…

カモミールを増やしたい！　最適な時期と方法、注意点を知っておきましょう

お茶にしたり、ポプリや入浴剤などで香りを楽しんだりハーブの中でも人気のあるカモミール。カモミールをたくさん育てて、自分なりの楽しみ方をみつけてみませんか。より香りの高いフレッシュハーブを楽しめるのは…

カモミールの育て方。コツとお手入れ、植え替えや寄せ植えを一挙紹介します

カモミールはハーブの中でも、よく知られる人気の花のひとつです。その歴史は古く、4000年も前から薬草として用いられていました。ここではカモミールを育てる際の日々のお手入れから、育て方のコツ、寄せ植えの楽…

家庭で蒸留が楽しめる「リカロマ」でアロマディフューザーを手作りしよう！　

室内を良い香りで満たしてくれるアロマディフューザー。香りの元になるのは植物を蒸留して抽出したアロマオイルやアロマウォーターですが、庭で育てた草花を使って自分でも作れるって知っていましたか？　家庭用ア…

敏感肌でも使えるキレイの万能薬！ “カレンデュラ”の力を肌に届けるコスメ３つ［旬花秀粧］

可憐にたたずむ姿、ふわりと鼻をくすぐる甘い香り……四季折々に私たちの心を癒してくれる植物たち。しかし植物の持つ力は、それだけではありません。じつは肌や髪への高い美容効果を秘めているのをご存じですか？ …

ガーデンセラピーを体験しながら学べる教室「花音」

年齢とともに誰もが経験する、心身のちょっとした不調や違和感。そんなアンバランスな状態に振り回されないよう、植物を使って楽しみながら心身のバランスを整える方法を提案、実践しているガーデンセラピー教室「…

気に入った香りを使おう！アロマハンドソープの作り方

自然と一体になって、植物のある暮らしをすることは、ストレスをコントロールし、心と体を健やかに保つ作用が期待できます。そんな植物を使った自然療法を総称して、「ガーデンセラピー」と呼んでいます。 ガーデ…

愛犬のヘルシーおやつに“奇跡のハーブ”「ミルクシスル」入りビスケット

ハーバルセラピストの資格を持ち、ペットのための自然療法も学ぶ海野美規さん。愛犬のヘルシーおやつに“奇跡のハーブ”といわれる「ミルクシスル」が入ったビスケットを発見しました。ミルクシスルの効能や取り入れ…

オーガニックコスメのパイオニア「ヴェレダ」社のハーブガーデン・レポート！

スイスに本拠地を置く化粧品・医薬品メーカー、ヴェレダ（WELEDA）。オーガニックコスメのパイオニアとして、自然由来の成分からなる、フェイスケアやボディケアなどさまざまな製品を販売し、日本でもショップを展…

ヘアケア・スキンケアに使える！ 若返りのハーブ・ローズマリー

自然と一体になって、植物のある暮らしをすることは、ストレスをコントロールし、心と体を健やかに保つ作用が期待できます。そんな植物を使った自然療法を総称して、「ガーデンセラピー」と呼んでいます。 ガーデ…

足のトラブルケアに！ オーストラリアのハーブ「ティートリー」

靴を履いている時間が長い時に気になるのが、においや水虫など、足のトラブル。 これからの季節にはブーツをはく機会も増えるし、園芸を楽しむ人にとっては、長靴というのも必需品ですが、どちらも通気がよい靴と…

いつもの料理にハーブをプラス！ ハーブトマトソースをつくろう

ハーブは、和食に使われる薬味と同じように、日々の料理に少し加えることで、料理の味を引き締めてくれます。また、胃の働きを活発にして、食欲をそそる効果も期待できます。 いつものお料理も、一味違った味と香…

＜おうちの中でもガーデンセラピー＞夏にたまった疲れの対処法

暑かった夏も終わり、秋の風を感じる今日この頃ですね。夏バテは、真夏の暑さに体力を消耗して体調不良になることですが、まだまだ油断してはいけません。暑さによる疲れが蓄積している今だからこそ、朝晩の気温の…

汗のにおいが気になる季節に！ 制汗デオドラントスプレーを作ろう

汗のにおいが気になる季節ですね。市販のデオドラントスプレー（制汗剤）を使用している方も多いと思いますが、植物100％から採れる精油を使えば、制汗デオドラントスプレーも手づくりできちゃいます！　精油のこと…

バジルを増やしたい！ 最適な時期と方法、注意点を知っておきましょう

ハーブ（Herb）の一種、バジル。いまでこそ日本でも広く知られるバジルが普及したきっかけは、「イタリアン」、いわゆる「イタ飯ブーム」です。それまでは、プロの料理人が扱う素材としての認知度でしたが、この頃…