吉谷桂子さんのガーデン「the cloud」から学ぶ“ナチュラリスティックな庭づくり”① 〜１年の移り変わり〜

2022年から東京都公園協会が実施しているガーデンコンテスト「東京パークガーデンアワード」とともに話題となっている吉谷桂子さんによるモデルガーデン「the cloud」。都立代々木公園を舞台に2022年冬に着手された…

【注目！】宿根草ショップの店長が教える！ 2023年度人気の宿根草5選

コスパのよさから注目が集まるガーデンプランツ、宿根草（しゅっこんそう）。植えっぱなしで手入れが楽で、毎年新しい品種も登場して目が離せない宿根草の中から、2023年度に人気が高かった品種をご紹介します。選…

＜カルダモンコーヒーレシピ＞いつものコーヒーがスペシャルな味に！

ハーブを心身の健康づくりに役立てることは、古くから伝わる伝統的な自然療法の一つ。カルダモンには、胃液や唾液の分泌を促し、消化を助ける働きがあるので、食事の後に摂るのが効果的。いつもの食後のコーヒーに…

【永久保存版】草取りのいらない「ノンストレスガーデン工法」を詳しく解説！

「育てたい花だけを育てたい」。当たり前のようでいて、それを叶わぬ夢にしている雑草。庭を楽しみたいと思う人に苦痛を与える草取りのストレスをなくし、植物の植え込みや植え替えなど、ガーデニングの楽しいこと…

ピリッと香る！ カルダモンとバナナのカップケーキ＜ハーブスイーツの簡単レシピ＞

ハーブは"生活に役立つ香りのある植物たち”の総称です。ちょっとした不調や日々蓄積していくストレスのケアに、不規則な食事が続いた時や暴飲暴食の後に…ハーブを、もっと暮らしの中に取り入れてみませんか？　今回…

春を呼ぶ節分のしつらえ 〜季節の節目を手作りで〜

旧暦の立春を新年としていた古来より、邪気を払い無病息災を願う行事として始まったという節分は、「鬼は外！福は内！」と大豆をまいた子どもの頃から、私たち日本人にとって馴染み深い行事の一つ。そして、文字ど…

ミツマタってどんな花なの？ 特徴や栽培方法などを徹底解説！

日本の野山に自生し、古くから和紙の原料として利用されてきたミツマタ。春早くにポンポンのような花が木の先端に咲く落葉樹です。古くから育てられ、和紙の原料でもあるミツマタは、庭木としても育てやすく日本人…

庭シーズン到来前に！ アウトドア家具やフェンス、小物を塗装でお手入れ

ガーデニング作業が一段落するこの時期に、春を待ちながら庭やベランダでやっておきたいことに、塗装があります。冬から早春は空気が乾燥しているので、塗装作業もはかどる、ぴったりの季節です。春を迎えて色とり…

本格スパイスチャイの作り方〜シナモン・クローブ・カルダモンで香り豊かに

寒い日はホットドリンクが嬉しいですね。体がポカポカ温まる、スパイスチャイレシピを、ハーブとスパイスの歴史とともに、ハーバルライフコーディネーターの堀久恵さんにご紹介いただきます。粉末ではなく、ホール…

都立公園を舞台にした画期的コンテスト「第１回 東京パークガーデンアワード 代々木公園」１年の結果

2022年8月の参加者募集からスタートし、12月の作庭を経て2023年11月まで都立代々木公園で無料公開されて話題を集めた「第1回 東京パークガーデンアワード」。11月のファイナル審査が終了し、５名のガーデナーに各賞…