野草発酵エキスにサラシア…植物パワーで食べてもスリム！ 食欲の秋におすすめの「ダイエットサプリ」３選［ボタニカル・パワー］

奇跡の植物サラシアが糖の吸収をブロック！ 富士フイルム「メタバリアEX」

糖質がダイエットの敵というのは、もはや常識になっていますよね。でも、新米のおいしい季節に、ツヤツヤ光る白米を我慢するなんて酷な話。

いや、ごはん以外にも、パスタなどの麺類やパン、甘いお菓子…おいしいものは、なんだって糖質の塊です。

おなかまわりの脂肪は気になってきたものの、糖質は我慢できない…そんな方にピッタリなのが、この『メタバリアEX』。

5,000年以上前から、糖尿病の特効薬として珍重されてきたという奇跡の植物“サラシア”に含まれる成分・サラシノールを配合していて、炭水化物や糖分が分解・吸収されるのを強力にブロックしてくれます。

しかも、ほかの糖質ブロック成分に比べて、その効果がダントツに長いのも特徴。

血糖値の上昇を抑えている時間は、ギムネマは0分、グアバは10分、桑葉は20分なのに対し、サラシアは驚異の110分！  糖質たっぷりのデザートの時間まで、安心してゆっくり食事を楽しめます。

腸内環境を整え、体脂肪も減少！

サラシノールにはさらに嬉しいパワーが。

善玉菌を育てて増やし、腸内環境を整える働きが。すると、便秘や貧血の予防、改善だけでなく、免疫力もアップ。花粉症をはじめとするアレルギーやインフルエンザにも負けない体に導いてくれます。

また、サラシノールのほかにも、難消化性デキストリンや、緑茶に含まれるポリフェノールの一種、落葉高木エンジュの花のつぼみから抽出したエキスなども配合。

それぞれに、糖や脂肪の分解・吸収を抑えたり、脂肪の蓄積を抑制する効果が。

炭水化物も甘いスイーツも怖くなくなる、ダイエットに頼もしい成分をぎゅっと詰め込んだサプリになっています。

【商品概要】
富士フイルム『メタバリアEX』
約30日分（240粒）　価格：4,570円（税別）

インド・ポリフェノール^TMがやっかいなメガ脂肪にアプローチ！　ポーラ「ビューティスタイル メガカット」

背中のハミ肉、ズボンにのっかるお肉……垂れてはみ出しているのが“メガ脂肪”。これは、白色脂肪細胞が、通常の３倍の大きさに肥大化してしまったもので、簡単には減らないという恐ろしいもの。

おばさん体型を作ってしまうだけでなく、炎症物質を放出するので、ニキビなどの肌荒れの原因になったり、動脈硬化や糖尿病を引き起こしたりするんです！

『ビューティスタイル メガカット』は、そんなメガ脂肪や食事の糖質に着目した、「インド・ポリフェノール^TM」を中心に、水溶性食物繊維、環状オリゴ糖などを配合したダイエット健康食品です。

インドで古くから健康維持に用いられてきたターミナリアベリリカ

「インド・ポリフェノール^TM」は、熱帯地域に原生する広葉樹の果実から抽出した、ポーラオリジナルの素材。食後の血糖値の上昇を抑制したり、食後血中中性脂肪濃度の上昇を抑制する働きが認められています。

サプリの味は、発泡感のある、爽やかなローズヒップ風味。水なしでいつでもどこでも手軽に食べられる顆粒タイプなので、外食の前などもバッグからさっと取り出して摂取できます。

続けていれば、なかなか取れないがんこなハミ肉にサヨナラできるかも。

【商品概要】
ポーラ『ビューティスタイル メガカット』
2.9ｇ×30包　価格：4,400円（税別）

難消化性デキストリンを１本に5.44g配合　ドクターシーラボ「美禅食カロリースルーゼリー」

“ベジ・ファースト”という言葉をご存じですか？　サラダなどの野菜を食事の最初に食べるだけで、自然と痩せられるという、話題のダイエット法です。なぜ野菜を先に食べるのがいいのかというと、食物繊維を摂ることで、血糖値の上昇を緩やかにするため。

そんな食物繊維の中でも、消化しにくく、体内に吸収されにくい性質を持ち、胃腸内をゆっくり移動するため食べすぎを防いでくれるのが「難消化性デキストリン」という成分。この『美禅食カロリースルーゼリー』には、１本に5.44gも配合されています。

これはレタス約2.5個分に相当！　ベジ・ファーストを実践しようと思っても、食前にレタス2.5個を食べるなんて、とてもじゃないけどムリなので、なんともありがたいゼリーです。

85種の野草発酵エキスや茶カテキン、コラーゲンで栄養バランスやキレイもサポート

ポリフェノールの一種である茶カテキンや、フィッシュコラーゲンといった美容に嬉しい成分も配合。

さらには、ダイエット中に不足しがちな栄養素を補うため、85種の野草発酵エキスもイン。痩せてキレイになるどころか、顔色が悪く見えたり、肌がガサガサになったり…なんて、ダイエット中のあるあるも回避できます。

さらに、１本たったの18kcalというのも嬉しいポイント。ピーチ風味の弾力あるゼリーで、まるでスイーツを食べている気分になれるのも、ふだん甘いものを我慢しているダイエッターには嬉しい限りです。

水なしでスルッと食べられて、持ち運びに便利なスティックタイプなので、いつもバッグの中に常備しておきたいお助けアイテムです。

【商品概要】
ドクターシーラボ『美禅食カロリースルーゼリー』
20g×14本　価格：1,288円（税別）

食べないダイエットは、ドカ食いを招いたり、痩せた後にリバウンドしやすいもの。“食べる”ことへの罪悪感をオフしてくれるサプリを上手に活用して、食欲の秋を乗り切りましょう。とはいえ、もちろん食べすぎはダメですよ！

Credit

写真＆文／徳永 幸子（とくなが さちこ）

早稲田大学卒業後、美容専門の編集プロダクション「レ・キャトル　インターナショナル」でライター・エディターとしてのキャリアをスタート。『non・no』、『MORE』、『LEE』、『ar』 といった女性誌でライティングや、『美レンジャー』、『美的.com』などの美容系webメディアで編集に従事。エイジングケアコスメとチョコレートに目がない45歳。