ラヴィンツァラと真正ラベンダーでインフル＆風邪対策！【おうちでアロマテラピー】
インフルエンザや風邪が流行する冬の季節。免疫力を高めるラヴィンツァラの精油は、この心配な時期を乗り切るのにぴったりの、頼れる精油です。スーッとした、清涼感のあるラヴィンツァラの香りを中心にブレンドし…
ライフスタイルラベンダーに関する記事
北海道のラベンダーは海を越えた友情が咲かせた花だった
今や北海道を象徴する花として知られるようになったラベンダー。太平洋戦争直後にニセコ町で最初に栽培されて以降、その香りに魅せられた人々を巻き込んで、波乱万丈の歴史を繰り返し、さまざまなドラマを生んでき…
ストーリー
精油の価格の正しい見極め方「ラベンダーの場合」
精油（エッセンシャルオイル）の価格は同じ種類、同じ容量であっても、大きな開きがある場合があります。もちろん、栽培方法や産地などによる違いもありますが、ラベンダーの場合、少し気をつけておきたいことがあ…
花と緑
初心者におすすめ！ ハーブを育てるメリットと育て方のポイントについて
ガーデニングで植える草花を選ぶ時、ハーブを育ててみたい！ と思う方も多いでしょう。ハーブは栽培する楽しみに加えて、ハーブティーとして飲んだり、お料理に加えたりと、生活にも活用できる点が最大の魅力。爽や…
ガーデニング
ラベンダーのおしゃれな生け方・飾り方。フラワーアレンジで長もちさせるコツ
ハーブの女王、ラベンダー。初夏の訪れとともに花屋さんの店先にも種類さまざまに鉢ものや苗が並びます。そんな花を使って、アレンジしてみませんか？ 繊細な花合わせが人気の花のアトリエ『サブリナ』を主宰する…
ライフスタイル
植物の力でさっぱり爽やか！ 夏の気になる汗・ニオイをケアするコスメ３選［ボタニカル・パワー］
植物の力を閉じ込めたコスメを、長年にわたり雑誌やウェブサイトで美容記事の編集をしてきた徳永幸子さんがご紹介する連載「ボタニカル・パワー」。今回は、これからの季節に気になる汗のニオイやベタつきをケアし…
ライフスタイル
初夏の花。ラベンダーの花言葉や花名の由来、英語名を紹介します
夏、南仏や北海道・富良野で、一面を紫に染めるラベンダー。爽快な気分にさせる夏の花の代表です。そしてラベンダーは「ハーブの女王」。特有の清らかな香りにはリラックス効果が認められ、精油やポプリは、安らか…
花と緑
穏やかな香りに癒やされる！ ラベンダーのコスメ３選 ［旬花秀粧］
毎月、今が見頃を迎える花や収穫期の果物などにフォーカスし、その力を閉じ込めた優秀コスメを美容ライターの徳永幸子さんがご紹介していく連載『旬花秀粧（しゅんかしゅうしょう）』。今月は、早咲きのものなら６…
ライフスタイル
幕末の京都・ラベンダー物語
激動の幕末──。開国か、攘夷かをめぐって不穏な空気が漂い始めていた京の都に、ラベンダーの花咲く美しい庭があった……。そんな空想をしてみたくなる、ある歴史的な事実があります。アメリカに派遣された幕府の使節…
ストーリー
ほんのり香る「ラベンダースノーボール」の作り方〜ハーブ活用簡単レシピ
多くの人から愛されるハーブ、”ラベンダー”は、すがすがしく上品な香りが特徴で、心身の緊張を解きほぐし、ストレスから解放してくれるリラックス効果が期待できます。 ラベンダーの香りはさまざまな商品に使われ…
ライフスタイル
安眠効果あり！「ラベンダーピロー」の作り方
春は、生活環境が変わる方も多い時期。ちょっとストレスを感じるな…と思ったら、睡眠の際にハーブを取り入れてみませんか？ 今回は、ハーバルライフコーディネーターの堀久恵さんに、安眠作用を促すラベンダーピロ…
ライフスタイル
おうちでアロマテラピー プチグレンの爽やかフレグランス＆デオドラントスプレー
ビターオレンジの葉や小枝から抽出されるプチグレンの精油は、フレッシュなグリーンの印象が強い香り。でも、じつは、フローラル系や柑橘系、樹木系の香りをあわせ持っていて、ブレンドの香りを引き立てる、重宝な…
ライフスタイル
ルームスプレーの作り方〜 シュッとひと吹きでストレス対策！＜精油活用術＞
春は、進学・就職・転勤・引っ越しなど、新しい生活がスタートする時期。さまざまな環境の変化が起こることで、ストレスを感じる場面が多くなります。最近よく眠れない、寝つきが悪いなど心身に不調を感じたら、ア…
ライフスタイル
初心者さん必見♪ ガーデニングを楽しむ２つのポイント
どうして植物をうまく育てられないのだろう…ちゃんと毎日水をあげてるのに…花が咲かない、枯れてしまうなんてあきらめていませんか？ 今回は、これからガーデニングを始めたい方、花を育てるのが苦手と思っている…
ガーデニング
おうちでアロマテラピー 草原で眠る気分 カモミールとラベンダーの安眠ピロースプレー
カモミールというと、ハーブティーを思い浮かべる人も多いでしょう。ヒナギクに似た、白く可愛らしいこの小花は、古くからエジプトやヨーロッパなどで薬草として使われてきました。カモミールと呼ばれるものには、…
ライフスタイル
ユーカリにペパーミント…花粉症対策にオススメのアロマレシピ
実に日本人の４人に１人は花粉症だといわれる昨今…この時期から辛い症状にお悩みの方も多いことでしょう。花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病…
ライフスタイル
風邪・インフルエンザ予防にオススメ！ アロママスクの作り方
季節は冬真っ只中。風邪やインフルエンザが流行っていますね。早めの予防策で冬を元気に過ごしましょう！ 植物から抽出された精油という香り成分を利用した『アロマテラピー』も、風邪やインフルエンザの予防にオ…
ライフスタイル
見た目よし！コスパよし！ 1,000円以下で買える“オシャレなハンドクリーム５選［ボタニカル・パワー］
植物が持つ力をまっすぐに肌に届ける優秀コスメを、美容誌や美容系ウェブサイトの編集・ライティングに長年携わってきた美容ライター、徳永幸子さんが毎回テーマごとにご紹介していく連載「ボタニカル・パワー」。 …
ライフスタイル
お風呂が10倍楽しくなる！ 植物の香りに癒される“至福の入浴剤”３選［ボタニカル・パワー］
植物が持っている力を生かしたコスメを、美容誌や美容系ウェブサイトの編集・ライティングに長年携わってきた美容ライター、徳永幸子さんが毎回テーマごとにご紹介していく連載「ボタニカル・パワー」。 今回ピッ…
ライフスタイル
［ボタニカル・パワー］植物の力で驚くほどまとまる！ 乾燥する季節もツヤツヤ美髪を守る優秀シャンプー３選
私たちのキレイを引き出す力を持つ植物たち。そんな植物の恵みをしっかりと届けてくれるコスメを厳選してご紹介している連載「ボタニカル・パワー」。美容誌や美容系ウェブサイトの編集・ライティングに長年携わっ…
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