ルームスプレーの作り方〜 シュッとひと吹きでストレス対策！＜精油活用術＞
春は、進学・就職・転勤・引っ越しなど、新しい生活がスタートする時期。さまざまな環境の変化が起こることで、ストレスを感じる場面が多くなります。最近よく眠れない、寝つきが悪いなど心身に不調を感じたら、ア…
DIY・HowToラベンダーに関する記事
初心者さん必見♪ ガーデニングを楽しむ２つのポイント
どうして植物をうまく育てられないのだろう…ちゃんと毎日水をあげてるのに…花が咲かない、枯れてしまうなんてあきらめていませんか？ 今回は、これからガーデニングを始めたい方、花を育てるのが苦手と思っている…
DIY・HowTo
おうちでアロマテラピー 草原で眠る気分 カモミールとラベンダーの安眠ピロースプレー
カモミールというと、ハーブティーを思い浮かべる人も多いでしょう。ヒナギクに似た、白く可愛らしいこの小花は、古くからエジプトやヨーロッパなどで薬草として使われてきました。カモミールと呼ばれるものには、…
庭のアイデア帳
ユーカリにペパーミント…花粉症対策にオススメのアロマレシピ
実に日本人の４人に１人は花粉症だといわれる昨今…この時期から辛い症状にお悩みの方も多いことでしょう。花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病…
DIY・HowTo
風邪・インフルエンザ予防にオススメ！ アロママスクの作り方
季節は冬真っ只中。風邪やインフルエンザが流行っていますね。早めの予防策で冬を元気に過ごしましょう！ 植物から抽出された精油という香り成分を利用した『アロマテラピー』も、風邪やインフルエンザの予防にオ…
DIY・HowTo
見た目よし！コスパよし！ 1,000円以下で買える“オシャレなハンドクリーム５選［ボタニカル・パワー］
植物が持つ力をまっすぐに肌に届ける優秀コスメを、美容誌や美容系ウェブサイトの編集・ライティングに長年携わってきた美容ライター、徳永幸子さんが毎回テーマごとにご紹介していく連載「ボタニカル・パワー」。 …
庭のアイデア帳
お風呂が10倍楽しくなる！ 植物の香りに癒される“至福の入浴剤”３選［ボタニカル・パワー］
植物が持っている力を生かしたコスメを、美容誌や美容系ウェブサイトの編集・ライティングに長年携わってきた美容ライター、徳永幸子さんが毎回テーマごとにご紹介していく連載「ボタニカル・パワー」。 今回ピッ…
庭のアイデア帳
［ボタニカル・パワー］植物の力で驚くほどまとまる！ 乾燥する季節もツヤツヤ美髪を守る優秀シャンプー３選
私たちのキレイを引き出す力を持つ植物たち。そんな植物の恵みをしっかりと届けてくれるコスメを厳選してご紹介している連載「ボタニカル・パワー」。美容誌や美容系ウェブサイトの編集・ライティングに長年携わっ…
庭のアイデア帳
おうちでアロマテラピー 秋の夜をしっとり過ごす フランキンセンス＆ラベンダーの芳香浴
秋も深まり、自分自身を見つめるのにぴったりな、静かな季節がやってきました。 今回ご紹介するフランキンセンスは、エジプトや中東で何千年も前から人々に親しまれてきた、瞑想を誘う香り。この時期の、静かに降り…
庭のアイデア帳
効能から見る！ リラックスしたい時＆健康のためにオススメのハーブ
ハーブとは、生活の中に役立つ香りのある植物の総称。飲んだり食べたり飾ったり…使い道がたくさんあります。ハーブを一番手軽に取り入れる方法が、ハーブティー。３分蒸らして、お茶として飲むことです。 ここでは…
DIY・HowTo
ハーブで癒しのティータイムを♪ ラベンダーティーラテの作り方
ハーブは、ラテン語で草を意味する「Herba（ヘルバ）」に由来した、生活に役に立つ香りのある植物の総称です。ハーブは体内に取り入れることで、美容や健康にも役立ち、心身の健康を維持してくれます。 食生活が乱…
DIY・HowTo
環境省『みどり香るまちづくり』を受賞したラベンダーの小径
湘南・江ノ島で知られる、神奈川県藤沢市。その市街地を流れる引地川の河口近くに、長さ200ｍほど続くラベンダーの小径があります。ここはかつて、芝生に囲まれたシンプルな緑道でしたが、川沿いにある長久保公園都…
ニュース・イベント
ラベンダーを育てる楽しみ ラベンダーバンドルズをつくってみよう！
ラベンダーバンドルズを知っていますか？ ラベンダーの花穂を茎で包み、リボンを編み込んで束ねたもので、生花でつくって乾燥させると、そのままポプリになります。ラベンダーの爽やかな香りに包まれるバンドルズ…
DIY・HowTo
植物史に混乱を招いたイングリッシュ・ラベンダー事件
冬の寒さに耐えたラベンダーが小さな緑色の新芽を見せ始めるのは４月。５月になると細長い花穂が伸び、６月にはその花穂が青紫色に色づく。古来、ラベンダーの美しい花と甘い香りは多くの人に愛されてきた。 そし…
ストーリー
庭に咲く身近な花を、身近にある食器で可愛くアレンジ！
2018年の春は全国的に少し急ぎ足のようです。花壇も衣替えの時期で、パンジー・ビオラやワスレナグサ、クリスマスローズ、球根花はそろそろ終わり。一年草は徒長して乱れ始めたら、花壇から抜いて次の季節の花に替…
庭のアイデア帳
おうちでアロマテラピー ローズマリーとユーカリのシャキッと新生活ブレンド
待ちかねた春がとうとうやってきました。卒業や転勤など、春は別れと出会いの季節。それぞれに新生活が始まる時期でもありますね。今回は、緊張が続くそんな新しい日々を、前向きな気持ちで過ごせる香りをご紹介し…
庭のアイデア帳
おうちでアロマテラピー レモンとゼラニウムの春先取りブレンド
まだ寒さが続くこの時期、暖かな春の到来が待ち遠しいですね。今回取り上げる香りは、春に向けて心と体を活発にしてくれる、さわやかなレモンの香りです。ビタミンＣたっぷりのレモンは食卓でお馴染みの果物ですが…
庭のアイデア帳
おうちでアロマテラピー イランイランとラベンダーのハートフルブレンド
寒さに思わず身が縮こまるこの季節、アロマテラピーの香りの力を借りて、心と身体をゆるめてみませんか。今回ご紹介するのは、おうちでゆっくり、大切な人と過ごす晩にぴったりの香り。濃厚な甘い花の香りのイラン…
庭のアイデア帳
おうちでアロマテラピー ゼラニウムのクリスマス・ブレンド
おうちで気軽に取り組めるアロマテラピーをお伝えするこのシリーズ。今回取り上げる精油（エッセンシャルオイル）は、ゼラニウムです。バラのような花の香りと、ミントのようなハーバルな香りを併せ持つゼラニウム…
庭のアイデア帳
ガーデニングのトラブル時に 薬として愛用されてきたラベンダーオイル
ラベンダー栽培史研究家で、自らも長野の庭でラベンダーを栽培し、暮らしの中で活用している岡崎英生さん。ガーデニング中のトラブルにもラベンダーが活躍してくれると話します。どんな時に有効なのか、お話を伺い…
庭のアイデア帳