「王妃の水」の香りに想いを馳せて
フランスのロワールの古城より一つの物語をご紹介します。それは、フランスのアンリ２世のもとへ、妃、カトリーヌ・ド・メディチが嫁いだ時のこと。故郷フィレンツェの修道院の修道士たちに発注した香水は、現代も…
ストーリーアロマに関する記事
パチュリの香りで瞑想を 【おうちでアロマテラピー】
パチュリの香りは、湿った土や墨を思わせる、どこかエキゾチックな香り。熱帯アジアに育つこの植物は、日本では藿香（かっこう）の名で、香道やお香作りに使われてきました。心を落ち着かせるパチュリの香りは、静…
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香りとは、自然の声を聴くこと〜植物の文化を運ぶplants culture caravan vol.12
日常に緑ある豊かさと公園のような心地よさを提案しているparkERsが、観葉植物を日本の四季のある暮らしに取り入れ、新しい植物の楽しみ方をご紹介するこの連載。今回は、parkERsの田村未和さんに、香り文化の起源…
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アロマセラピー入門レッスン〜芳香成分の５つの作用〜
芳香療法（アロマセラピー）で使われる小さなビンに入った精油、見たことがある方も多いと思います。この中身は、凝縮された植物の芳香成分で、私たちの心身に働きかけ、さまざまな作用をもたらしてくれるのですが……
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上品な味わい！ ローズウォーター（バラ水）の歴史と使い方
バラの成分が凝縮され、豊かな芳香と上品な味わいがあるローズウォーターは、女性に嬉しい効果を秘めていると話題の飲み物です。古代ペルシャで始まったバラ栽培とローズウォーターの歴史、そして国産ローズウォー…
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暑い季節の犬との暮らし。精油を活用して快適に
夏になると、ペットと共に暮らす人の悩みの種が、蚊。ハーバルセラピストの資格を持ち、ペットのための自然療法も学ぶ海野美規さんが、人間にも犬にも安心して使える虫除けスプレーと、気になる匂いにさっと対処で…
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めざせ、二の腕やせ！ ジュニパーベリーのスリミングオイル【おうちでアロマテラピー】
今回注目するのは、心と体の滞りを取り払う、ジュニパーベリーの精油です。代謝を促し、むくみを緩和するジュニパーベリーは、この季節のボディケアにぴったり。ゼラニウムやグレープフルーツと合わせた、女子力の…
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梅雨どきの部屋干しニオイ対策に！ 精油で作るリネンスプレー
梅雨の時期は、雨が続いてなかなか洗濯物を外に干せないですよね。仕方なく部屋干しすると、生乾き臭が気になる…そんな悩みを抱えている方も多いでしょう。ニオイの原因は菌の繁殖！ そこで活躍してくれるのが植物…
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おうちでアロマテラピー プチグレンの爽やかフレグランス＆デオドラントスプレー
ビターオレンジの葉や小枝から抽出されるプチグレンの精油は、フレッシュなグリーンの印象が強い香り。でも、じつは、フローラル系や柑橘系、樹木系の香りをあわせ持っていて、ブレンドの香りを引き立てる、重宝な…
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ルームスプレーの作り方〜 シュッとひと吹きでストレス対策！＜精油活用術＞
春は、進学・就職・転勤・引っ越しなど、新しい生活がスタートする時期。さまざまな環境の変化が起こることで、ストレスを感じる場面が多くなります。最近よく眠れない、寝つきが悪いなど心身に不調を感じたら、ア…
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リラックス効果抜群！ ネロリの美容液を作ろう＜精油活用術＞
イライラしたり、不安になったり、ストレスを感じたり…いつも、気丈に振る舞えればいいのですが、そうもいかないのが人間です。そんな日々感じるストレスは、その日のうちに香りでケアしてあげませんか？ 今回は、…
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アロマで集中力＆効率アップ！ ローズマリー＆レモンのブレンド＜精油活用術＞
植物のある暮らしを通じて、心身の健康の維持促進を目指す自然療法を「ガーデンセラピー」と呼んでいます。そんなガーデンセラピーの中の一つに、アロマテラピー（芳香療法）があります。植物から採れる純度100％の…
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乾燥の季節はまだ続く！ ローズが香るネイルケアオイルの作り方
冬から春に向けては寒暖差が激しく、また、春は乾燥の季節なので、肌トラブルが多い時期でもあります。気がついたら手先にささくれができていた…なんてことありませんか？ 今回は、乾燥の季節にオススメ！ 植物由…
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おうちでアロマテラピー 草原で眠る気分 カモミールとラベンダーの安眠ピロースプレー
カモミールというと、ハーブティーを思い浮かべる人も多いでしょう。ヒナギクに似た、白く可愛らしいこの小花は、古くからエジプトやヨーロッパなどで薬草として使われてきました。カモミールと呼ばれるものには、…
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ボディーオイルの作り方〜しっかり保湿＆よい香りに癒やし効果も！
健康を考えて、ヘルシーな食事をしたり、オーガニック食品にこだわったりするように、体に使う日用品も手作りしてみませんか？ 今回は、冬場の乾燥対策にぴったりなボディーオイルの作り方をご紹介。オイルに100％…
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ユーカリにペパーミント…花粉症対策にオススメのアロマレシピ
実に日本人の４人に１人は花粉症だといわれる昨今…この時期から辛い症状にお悩みの方も多いことでしょう。花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病…
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真冬に咲く生命力あふれる花！ ツバキのパワーを閉じ込めたコスメ３つ［旬花秀粧］
いまが旬の花・草木の力を閉じ込めたコスメを美容ライターの徳永幸子さんがご紹介していく連載『旬花秀粧（しゅんかしゅうしょう）』。今月は、寒さが厳しい冬空の下、凛と花を咲かせるツバキです。ツバキといえば…
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風邪・インフルエンザ予防にオススメ！ アロママスクの作り方
季節は冬真っ只中。風邪やインフルエンザが流行っていますね。早めの予防策で冬を元気に過ごしましょう！ 植物から抽出された精油という香り成分を利用した『アロマテラピー』も、風邪やインフルエンザの予防にオ…
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冬は頭皮も乾く！ ザクロや月見草、ローズマリー…植物の恵みで美髪に導く頭皮ケア美容液３選［ボタニカル・パワー］
冬になると、フケが気になる…。もしそんな悩みを持っているとしたら、それは“頭皮の乾燥”が原因かもしれません。頭皮も皮膚。ほかの肌と同じように、冬は乾燥するのです。頭皮の乾燥は、フケだけでなく、薄毛などの…
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おうちでアロマテラピー 春を迎える和の香り ユズとクロモジの芳香浴
季節を楽しむユズ湯やショウブ湯のお風呂、くず湯やしょうが湯といった温かい飲み物など、日本人は古くから植物の香りと力を生活の中にうまく取り入れてきました。近年、アロマテラピーにおいても、ユズやクロモジ…
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