ボディーオイルの作り方〜しっかり保湿＆よい香りに癒やし効果も！
健康を考えて、ヘルシーな食事をしたり、オーガニック食品にこだわったりするように、体に使う日用品も手作りしてみませんか？ 今回は、冬場の乾燥対策にぴったりなボディーオイルの作り方をご紹介。オイルに100％…
DIY・HowToアロマに関する記事
ユーカリにペパーミント…花粉症対策にオススメのアロマレシピ
実に日本人の４人に１人は花粉症だといわれる昨今…この時期から辛い症状にお悩みの方も多いことでしょう。花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病…
DIY・HowTo
真冬に咲く生命力あふれる花！ ツバキのパワーを閉じ込めたコスメ３つ［旬花秀粧］
いまが旬の花・草木の力を閉じ込めたコスメを美容ライターの徳永幸子さんが紹介していく連載『旬花秀粧（しゅんかしゅうしょう）』。今月は、寒さが厳しい冬空の下、凛と花を咲かせるツバキです。ツバキといえば、…
庭のアイデア帳
風邪・インフルエンザ予防にオススメ！ アロママスクの作り方
季節は冬真っ只中。風邪やインフルエンザが流行っていますね。早めの予防策で冬を元気に過ごしましょう！ 植物から抽出された精油という香り成分を利用した『アロマテラピー』も、風邪やインフルエンザの予防にオ…
DIY・HowTo
冬は頭皮も乾く！ ザクロや月見草、ローズマリー…植物の恵みで美髪に導く頭皮ケア美容液３選［ボタニカル・パワー］
冬になると、フケが気になる…。もしそんな悩みを持っているとしたら、それは“頭皮の乾燥”が原因かもしれません。頭皮も皮膚。ほかの肌と同じように、冬は乾燥するのです。頭皮の乾燥は、フケだけでなく、薄毛などの…
庭のアイデア帳
おうちでアロマテラピー 春を迎える和の香り ユズとクロモジの芳香浴
季節を楽しむユズ湯やショウブ湯のお風呂、くず湯やしょうが湯といった温かい飲み物など、日本人は古くから植物の香りと力を生活の中にうまく取り入れてきました。近年、アロマテラピーにおいても、ユズやクロモジ…
庭のアイデア帳
10分で完成！ 精油を使ったハンドクリームの作り方
乾燥する季節には手放せないハンドクリーム。せっかくなら材料にこだわって、手作りしてみませんか？ 必要な材料は、ベースとなるオイル・蜜蝋（みつろう）・精油の３つだけ！ 簡単に作れる上に、余分なものは入…
DIY・HowTo
好きな精油をブレンド♪ アロマバスソルトの作り方と効能
植物のある暮らしを通じて、心身の健康を維持促進しようという活動を「ガーデンセラピー」と呼んでいます。ガーデンセラピーというと、なんとなく、お庭に出て作業するイメージがあるかもしれませんが、楽しみ方は…
DIY・HowTo
ローズにゼラニウム…いい香りに包まれしっとり柔肌に！ 至福のボディクリーム３つ［ボタニカル・パワー］
植物が持つ力をまっすぐ肌に届ける優秀コスメを、美容ライター・徳永幸子さんが毎回テーマごとにご紹介していく連載「ボタニカル・パワー」。今回は、乾燥が気になる冬に欠かせない保湿効果たっぷりのオススメボデ…
庭のアイデア帳
風邪予防に！ 精油を使ってアロマスプレーを作ろう
気温が下がり、空気も乾燥して、風邪やインフルエンザの流行が心配な季節になりましたが、体調管理や風邪予防対策、しっかりなさっていますか？ 風邪を予防するのにオススメなのがアロマテラピー（芳香療法）。小…
DIY・HowTo
おうちでアロマテラピー ちょっとぜいたく、ネロリのしあわせボディオイル
さわやかな柑橘系の樹木に咲く真っ白な花。その可憐な花から採れるネロリの精油は、ローズと並んで女性に人気が高く、癒し効果が抜群です。ネロリを中心にブレンドした今回のボディオイルは、思わず「わぁ！」と歓…
庭のアイデア帳
友達へのクリスマスプレゼントにもオススメ！ リースの残りでできるX’masポプリの作り方
クリスマスリースを作った後、ヒムロスギやモミの枝など、材料が少しずつ残ってしまうことがあります。もう一つリースを作るほどはないし、捨ててしまうのはもったいないし……。そんな時はクリスマスポプリを作って…
DIY・HowTo
クリスマスプレゼントにも！ フェルトボールのリース型ワックスバーの作り方
火を使わない、香るキャンドル「ワックスバー」をご存じですか？ 精油を入れて作ることで、ほんのりいい香りも楽しめる、人気の手作りクラフトアイテムです。今回は、フェルトボールをあしらったドーナツのような…
DIY・HowTo
エルメスの名香「庭シリーズ」を生み出した調香師の物語
「香水は思い出が書いた一編の詩」。花の香りに包まれて育った学校嫌いの少年は、やがて20世紀を代表する調香師となり、そんな美しい言葉を残している。エルメスの専属調香師として活躍し、『地中海の庭』『ナイル…
ストーリー
オーガニックコスメ「ヴェレダ」社のハーブガーデン・レポート！ ヴェレダの商品を使った至福のトリートメント
スイスに本拠地を置く化粧品・医薬品メーカー、ヴェレダ（WELEDA）。オーガニックコスメのパイオニアとして、自然由来の成分からなる、フェイスケアやボディケアなどさまざまな製品を販売し、日本でもショップを展…
ストーリー
つらい筋肉痛に！ ローズマリーの精油を使って痛みをケアしよう
精油を使って、心身のケアをする「アロマテラピー」をご存じですか？ 植物から採れた濃い香り成分が入っていて、その香りの信号が脳にすぐに届くことで、私たちの心や体によい変化をもたらしてくれます。でも…香り…
DIY・HowTo
家庭で蒸留が楽しめる「リカロマ」でアロマディフューザーを手作りしよう！
室内を良い香りで満たしてくれるアロマディフューザー。香りの元になるのは植物を蒸留して抽出したアロマオイルやアロマウォーターですが、庭で育てた草花を使って自分でも作れるって知っていましたか？ 家庭用ア…
DIY・HowTo
ガーデンセラピーを体験しながら学べる教室「花音」
年齢とともに誰もが経験する、心身のちょっとした不調や違和感。そんなアンバランスな状態に振り回されないよう、植物を使って楽しみながら心身のバランスを整える方法を提案、実践しているガーデンセラピー教室「…
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おうちでアロマテラピー 秋の夜をしっとり過ごす フランキンセンス＆ラベンダーの芳香浴
秋も深まり、自分自身を見つめるのにぴったりな、静かな季節がやってきました。 今回ご紹介するフランキンセンスは、エジプトや中東で何千年も前から人々に親しまれてきた、瞑想を誘う香り。この時期の、静かに降り…
庭のアイデア帳
足のトラブルケアに！ オーストラリアのハーブ「ティートリー」
靴を履いている時間が長い時に気になるのが、においや水虫など、足のトラブル。 これからの季節にはブーツをはく機会も増えるし、園芸を楽しむ人にとっては、長靴というのも必需品ですが、どちらも通気がよい靴と…
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