つくる に関する記事

冬の手荒れ対策に夜の集中ケア！ フランキンセンスのハンドクリームの作り方

アロマセラピーで使用する精油は、単に香りを楽しむだけにとどまりません！　精油の香りを付けた化粧水やルームスプレー、ヘアワックスなど、日用品を手作りすることができちゃいます。加えて、お肌の悩みや、心の…

ハーブの束「ブーケガルニ」を使おう！ 野菜とチキンのハーブ煮込みの作り方

ブーケガルニという数種類のハーブの束を使って作る料理をご紹介します。ハーブが入ると、いつものお料理がぐんっとおいしくなるから不思議。料理上手になった気にもなりますが、これはハーブのなせる業！　ハーブ…

食べられるお花・エディブルフラワーでハーブの手まり寿司を作ろう

食用に育てられた専用の花・エディブルフラワーを使った、見た目にも可愛らしいハーブの手まり寿司の作り方をご紹介します。写真をよくご覧ください！　ごはんの中に入っている赤いものは、ローズヒップというハー…

自宅で咲かせたバラで作る聖夜のテーブル飾り

庭の植物たちも冬の休暇に向けて、落ち葉のふとんを厚く重ねる季節。街もすっかりクリスマスの雰囲気ですね。家族と一緒に過ごすおうち時間のクリスマスに向けて、冬ならではの自然素材を使った手作りデコレーショ…

ハーブを使ってカンタンで風味絶品！ の自家製ハーブレモネードを作ろう

温かい飲み物が恋しい季節になりましたね。今回の主役は、皮まで安心して使える国産レモン！　そこにハーブを加えて、簡単でおいしい自家製ハーブレモネードを作りましょう。

ローズマリーとユーカリのフレッシュハーブリースを作ろう

庭で採れた植物で、リースを作ってみませんか？　リース作りは楽しいだけでなく、ガーデンセラピーの中の１つ、芸術療法に当たり、癒やしにも繋がります。ガーデンセラピーとは、園芸療法・芳香療法・食事療法・芸…

【ベラぞうのオンラインガーデンレッスン】〜ミニチューリップの球根を忍ばせた寄せ植え〜開催のお知らせ …

ガーデンストーリーでは10月31日（日）に、福岡県北九州市でガーデニングのセレクトショップ・造園店『 intheGarden』を営むベラぞうさんによる「ミニチューリップの球根を忍ばせた寄せ植え」のオンラインレッスン…

中秋の名月を楽しむ！ 「プリザーブドフラワーでつくるお月見アレンジ」オンラインレッスン開催のお知らせ…

ガーデンストーリーでは、9月18日（土）に「プリザーブドフラワーでつくるお月見アレンジ」のオンラインレッスンを開催いたします。2021年の十五夜は9月21日（火）。ご自身で作られたお花のアレンジを飾って、お月…

バスソルト＆ボディソープの作り方〜汗のにおいが気になる季節におすすめアロマセラピーレシピ

生活が制限される昨今、思うように出かけることもできず、ストレスがたまるという方はいらっしゃいませんか？　私は、一日のストレスや体調の変化は、その日のうちに、アロマセラピーでケアすることを意識していま…

プリザーブドフラワーを取り入れた仏花アレンジを作ろう【はまプリ王子“たっつん”講座 Vol.1】

神奈川県のご当地アイドルグループ「YOKOHAMA男子」（通称はまだん）のリーダーで、プリザーブドフラワーアレンジが特技のたっつんによるプリザーブドフラワー講座がスタートします。お盆も近い第１回目は、近年需…

気になる汗のにおいとアロマセラピー作用を同時に体感！ デオドラントボディスプレーを作ろう

現代社会に生きる私たちは、ストレスにさらされており、心身のバランスを保つためには、セルフケアが欠かせません。病気になる前に、精油の力を活用する「アロマセラピー」で予防を始めませんか？　アロマセラピー…

ラベンダーを育てる楽しみ　ラベンダーバンドルズを作ってみよう！

ラベンダーバンドルズを知っていますか？　ラベンダーの花穂を茎で包み、リボンを編み込んで束ねたもので、生花でつくって乾燥させると、そのままポプリになります。ラベンダーの爽やかな香りに包まれるバンドルズ…

可愛いグリーンインテリア。多肉植物のテラリウムの作り方

大人気の多肉植物を、自分好みにアレンジできるガラスドームのテラリウム。窓辺に置いたり、吊り下げたり、ガラス越しに眺める小さな多肉の寄せ植えづくり。１時間弱で完成する全プロセスをご紹介します。

お風呂でゆったり森林浴！ お肌しっとりバスソルトの作り方＆“浮遊浴”のやり方

「ストレスが溜まったな…」とか、「毎日忙しくて気持ちが追いつかない…」と感じることはありませんか？　それぞれストレスを減らす方法をお持ちだとは思いますが、私のストレスケアのテッパンは、お風呂に浸かるこ…

ラベンダー香るハーブボールを作ってセルフマッサージをしよう！

普段、無意識に行っている呼吸ですが、現代社会で生きる私たちは、常に交感神経が優位になり、呼吸が浅くなりがち。そんな時には、ハーブの香りを体いっぱいに吸い込んで、深呼吸してみましょう。今回は、ハーブを…

多肉植物を飾りながら育てる額縁仕立て（タブロー）をDIY

暑い日が続きますが、こんな猛暑の季節は草花の寄せ植えの代わりに、暑さに強い多肉植物の額縁仕立てを手作りして飾って、気分をリフレッシュ！ 涼しい屋内で多肉植物がタペストリーのように彩る作品作りに没頭して…

ガーデニングブーツのお手入れに！ ハーブのシューキーパーを作ろう

庭仕事の必需品・ガーデニングブーツのお手入れ、どうしていますか？　特にこの時期は、作業中汗をかき、ブーツの中は蒸れて、放置しておくと嫌なニオイの原因にもなりますね…。そこでハーブの出番！　ローズマリー…

ウイルス・花粉症対策をサポートするアロマティックライフ4 定番精油編 【乙庭Styleのガーデンセラピー6】

毎日状況が変化して落ち着かない日々が続いていますが、香りの効果で気分をリフレッシュしながら前向きに乗り切りたいですよね。ここでは精油のチカラで免疫力の向上をサポートするアロマティックライフスタイルを…

抗菌・抗ウイルス作用のある精油でウイルス対策！ オリジナルハンドソープの作り方

アルコール消毒液が品薄で、手に入らない中、ウイルス感染を予防するために、まずやることはしっかりした手洗い！　使用するハンドソープに、植物100％でできた精油を加えることで、抗菌・抗ウィルス作用のある手作…

ガーデンストーリー・ワークショップ開催！ 【クリスマススワッグ作り＆編集長トークショー】※受付終了

ガーデンストーリーでは、11月に初のワークショップを開催いたします。今回の内容は、ガーデンストーリーにも数多くの記事を執筆されているガーデンセラピー教室『花音』代表・堀久恵さんを講師に迎えたクリスマス…