高い美容・健康効果で今大注目！ 「藻活」サプリ＆コスメ３選［ボタニカルパワー］

ビタミン・ミネラル、必須アミノ酸、タンパク質などを65種類以上も含有！ 体に必要な栄養素をもれなく摂れる究極のスーパーフード　E3Live 「E3AFAパウダー」

「E3Live」は、限られた機関が限られた短いシーズンのみサスティナブルな環境で採取を許される、非常に希少な“AFAブルーグリーンアルジー”をパウダー、カプセル、リキッドにして世界中に届けているブランドです。

AFAブルーグリーンアルジーとは、アメリカ・オレゴン州、聖山シャスタの麓に位置する海抜1,200mのアッパー・クラマス湖でのみ生きる藻のこと。

世界中で唯一、この場所に、35億年前に誕生した最古のDNA生命体であり、植物だけでなく、私たちも含む全ての生き物の起源といわれています。

放射能が降り注ぐ35億年前から、マイナス50℃の全球凍結時代など過酷な地球環境の変化に耐えてきた生命力を持つだけあって、その栄養は驚異的！

65種類以上のビタミン・ミネラル、必須アミノ酸、必須脂肪酸 (オメガ３・６)、酵素など、人が必要とする栄養素を理想的なバランスで含み、さらに体内吸収率は98％を誇ります。

また、フェニルエチルアミン（PEA)と、青色色素フィコシアニンという特徴的な成分を含むのも特徴。

フェニルエチルアミン（PEA) は恋愛物質と呼ばれ、ときめきを感じたり、集中した際に脳内に分泌されるもので、記憶力にも働きかけます。

つまり、AFAブルーグリーンアルジーを採取すれば、仕事のパフォーマンスが上がったり、うっとり幸せな気分になれるかも!?

青色色素であるフィコシアニンは、強力な抗酸化・抗炎症作用があり、アンチエイジングや生活習慣病の予防にも効果的。

まさにスーパーフードを超える、超スーパーフードと呼ぶべきAFAブルーグリーンアルジー。

体力の衰えを感じる、疲れが取れない、肌荒れが気になる、髪のハリやボリュームがなくなってきた、ストレスが溜まっている、イライラしがち、集中力が続かないといった心身両面の悩みを抱えている人、またダイエット中の人や外食が多い人にもおすすめです。

幸せホルモンのおかげ？ 生理前のイライラがまったくなし！

AFAブルーグリーンアルジーは、生活が不規則だったりストレスが多く、体の中が酸化している人が飲むと、最初のうちはまずく感じます。しかし飲み続けて体の中のpHバランスが整ってくると、健康になるだけでなく、まずさもなくなるんだとか。

不健康な生活にはだいぶ自信（？）がある私。そこで “粉薬の飲み方”作戦で摂取してみました。

吸収率のよい朝イチに、水をひとくち口に含んでから、ティースプーン半分くらいのAFAブルーグリーンアルジーを口に入れてゴクッ。この方法なら、舌に粉がつかないのでまったく味を感じません。しかも水の表面張力で粉がまとまるので、とっても飲みやすいんです。

たっぷりのお水とともに飲むことが推奨されているので、さらにお水をゴクゴクと追加して飲めば、必要な栄養が全部詰まっているからか、朝ごはんはこれだけでもいいかなと思えるほどの満足感。

しばらくこの“朝アルジー”を続けてみて感じたのは、疲れなくなったことと、生理前に必ずくるイライラがなくなったこと。

かなりハッキリ自覚できたので、これには驚きました。栄養剤やPMSに効くという漢方薬を飲んでも、こんなにしっかりと効果を感じられたことはなかったのに！

そして体内のpHバランスが整ってきたのか、直接ペロッとなめてもまずいと感じなくなりました。

こちらのAFAブルーグリーンアルジーは人間の手を一切加えず、水中ミネラルや太陽光線のみで育つ「ワイルドクラフト（野生）」、かつUSDAのオーガニック認証を取得しているので、長く飲んでも安心なんです。というわけで、これはしばらく飲み続けたいと思います！

【商品概要】
E3Live 『E3AFAパウダー』
50g　価格：11,880円 （税込）

（問）E3Live Japan
公式サイト　https://e3livejapan.co.jp/

PMS、アレルギー、メンタル不調、血中中性脂肪などに悩む人に…吸収率がすごい藻由来DHA　たかくら新産業「だいじょうぶなもの　ヴィーガンDHA+ボラージオイル」

亜麻仁オイルやえごまオイル、青魚などに含まれることでおなじみのオメガ３。

炎症を抑える働きや血流改善、血圧を下げる効果や認知症などさまざまな健康効果がある成分ですが、体内で作り出すことができないため、魚を食べなくなった現代人に不足している不飽和脂肪酸の一つです。

そんなオメガ３の中でも、“新世代のオメガ３”といわれる藻由来のオメガ３を植物由来カプセルに閉じ込めたのが、この『だいじょうぶなもの　ヴィーガンDHA+ボラージオイル』。

前述のように、オメガ３といえば亜麻仁オイルやえごまオイルが一般的。なのに、どうして藻由来なのか？　それは、実は植物性オイルは吸収率がかなり低いから。

亜麻仁オイルやえごまオイルにαリノレン酸の状態で含まれているものが、体内で代謝されDHAに変換されるのは、男性で摂取量のたった０〜４%、女性は約９%！　じつは、とても効率が悪いんです。

体内の代謝酵素量が少ない人だと、健康に気を使っているつもりが、ただただオイルでカロリーを摂ってただけ……なんて悲しいことに。

その点、藻由来のDHAは、代謝酵素を使わずにダイレクトにオメガ３を摂取できるので、とても効率的なんです。

PMSや更年期症状、アトピーなどに効果が期待！ 女性ホルモンのゆらぎをサポートするボラージオイルもプラス

藻由来のDHAのほか、青い花を咲かせるボラージの種子から抽出したボラージオイル、別名ルリジサ油も配合。

その特徴は、母乳に含まれる希少なオメガ６必須脂肪酸である GLA(ガンマリノレン酸)が、植物油の中ではトップの20〜25%も含まれていること。

PMS(月経前症候群)、更年期症状など現代女性特有の女性ホルモンのゆらぎや、アトピーなどに効果が期待されるオイルです。

優れた酸化防止特性と安定性を持つカプセルタイプなので、手軽に飲めるのも嬉しいところ。

亜麻仁オイルのように“熱に弱いからそのままで”“冷蔵庫で保存して１カ月以内に飲み切る”などの取り扱いの複雑さがないため、毎日きちんと続けられますよ。

で、肝心なその効果ですが……しばらく飲んでみて本当に驚いたのが、何もしていないのにするっと１kgほど痩せたこと！

いや、何もしてないどころか、普段よりもケーキなどの甘いもの、焼き肉やピザなどの脂っこいもの、そしてお餅やパンなどの炭水化物をたくさん食べていたのに……！

更年期のせいか、ここ数年は何をやっても体重が増える一方だったので、これには感動！

調べてみたところ、DHAには中性脂肪を減らしたり、血流をよくして代謝をアップさせる効果もあるんだそう。いやー、藻由来DHAさまさまです！（あくまで個人の感想です）

ほかにもアレルギーや肌荒れ、花粉症などの炎症を抑える効果や、自律神経を整えて、脳の疲れや、不眠、メンタル不調などの悩みにも効果が期待できるDHA+ボラージオイル。

これはもう、本気で手放せません！

【商品概要】
たかくら新産業『だいじょうぶなもの　ヴィーガンDHA+ボラージオイル』
90カプセル　価格：4,104円（税込）

（問）たかくら新産業　0120-828-290
公式サイト　https://www.daijoubunamono.jp

ブルーグリーンアルジーやアーユルヴェーダ植物が肌を保湿、敏感肌を健やかに　ナチュラルコスモ「フロアトピーススキン泡ボディフェイスソープ」

サプリだけでなく、藻の力を生かしたコスメも話題です。

ナチュラルコスモは、AFAブルーグリーンアルジーを使ったお茶やタブレットなど、AFAブルーグリーンアルジー食品のパイオニアブランド。

そのナチュラルコスモから発売されているのが、保湿成分としてAFAブルーグリーンアルジーを配合した顔にも体にも使える泡ソープ。

また、インドのアーユルヴェーダで使われるアムラ、シシカイ、佐賀県産のツバキ油、ソープナッツといった保湿効果の高い植物もイン。洗いながら、肌の潤いを守り、しっかりと保湿します。

こすらず、なでるだけでも汚れや古い角質をからめ取ってくれる、ふわふわの泡、そして肌に優しい弱アルカリ性の石けん素地処方も嬉しいポイント。アトピーなどの肌が敏感な人も安心して使えます。

敏感肌じゃなくても、この時期になると乾燥でカサカサに粉を吹き、かゆみも頻繁に出てしまう私ですが、この泡ソープで洗ったあとは、驚くほど肌がしっとりすべすべに。まるでボディクリームを塗ったかのような手触りで、その保湿力には思わず拍手してしまいました！

抗菌・消臭作用もあるヒバやラベンダー、ローズマリーをブレンドしたリラクシーな香りも、入浴や洗顔が楽しい時間になりますよ。

美肌菌を守る！ アガベ由来イヌリンを配合した今注目のプレバイオティクスコスメ

腸内フローラを整える微生物を指す“プロバイオティクス”という言葉がありますが、実はいま、欧米を中心に、善玉菌を増やす“プレバイオティクス”を活用したコスメにも注目が集まっています。

有名ブランドもこぞって取り入れているプレバイオティクスコスメとは、ひとことで言えば、肌の菌活。

腸内と同じように、肌の上にも善玉菌、悪玉菌、日和見菌が常在していて、それぞれが縄張り（フローラ）を作り、普段はバランスを保ちながら存在しています。

善玉菌は美肌菌とも呼ばれ、肌のバリア機能を保つのに役立ちますが、何かしらの要因でバランスが崩れ、悪玉菌が増えてしまうと、肌荒れやアトピーのかゆみなどを引き起こすことに。

この肌フローラのバランスを保つのに役立つと期待されているのが、天然の水溶性食物繊維・イヌリン。

『フロアトピーススキン泡ボディフェイスソープ』は、イヌリンの中でも特に保水能力の高いブルーアガベから抽出したイヌリンを配合した、最先端の“プレバイオティクスコスメ”なんです。

足りないものを補うなどの小手先のケアではなく、根本的に肌を健やかにすることを目指したものなので、ぜひ一度お試しあれ。

【商品概要】
ナチュラルコスモ『フロアトピーススキン泡ボディフェイスソープ』
190ml　価格：2,420円（税込）

（問）三上　072-224-0210
公式サイト　https://www.organiccosmo.co.jp/

目に見えないほど微細なのに、巨大なパワーがギュギュッと詰まっている藻。美容感度の高い人がこぞって取り入れているのも納得です。2022年はぜひ、藻活をスタートさせてみてはいかがでしょうか。

Credit

写真＆文／徳永 幸子（とくなが さちこ）

早稲田大学卒業後、美容専門の編集プロダクション「レ・キャトル　インターナショナル」でライター・エディターとしてのキャリアをスタート。『non・no』、『MORE』、『LEE』、『ar』 といった女性誌でライティングや、『美レンジャー』、『美的.com』などの美容系webメディアで編集に従事。エイジングケアコスメとチョコレートに目がない47歳。