ドラッグストアや雑貨店でよく目にする「芳香剤」。最近では、インテリア性も兼ね備えたおしゃれなアイテムもあり、幅広い世代で取り入れる方が増えているようです。一方、芳香剤に含まれる化学物質に体が反応して、頭痛やめまいを引き起こすなど、健康への影響も懸念されています。
そこで、もっと身体に優しい成分で、家族全員が安心して使える芳香剤をつくってみませんか? 吸水高分子トリマーという素材でできた「ジェリーボール」と、お気に入りの香りの精油があれば、とても簡単にできちゃうんですよ!
カラフルで可愛らしい色合いのジェリーボールは、インテリアアイテムとしてもピッタリです。ナチュラル芳香剤のつくり方、香りの選び方のコツなどをご紹介します。
香りのもと・精油のこと。

香りのもと・精油は、小瓶に入っていて、エッセンシャルオイルとも呼ばれます。今回ご紹介するナチュラル芳香剤の香りには、この精油を使っています。
精油は、植物の花・果皮・果実・根・葉など、さまざまな部位から抽出された、天然の揮発性物質です。アルコールや水などは一切添加されていない、純度100%のものを精油と呼びます。精油は、数十~数百種類の化学成分から成り立っていて、その成分があるからこそ、「除菌作用」や「消毒作用」などの心身へ働きかける作用が存在します。
「アロマオイル」「フレグランスオイル」など、合成して作られた香りや、アロマと付いた商品名もたくさんありますので、購入される際には、必ず100%天然香料であることを確認してください。
精油の選び方のコツは?
ナチュラル芳香剤には、1~3種類ほど精油を入れるのがオススメです。精油の使い方に慣れている方は、まず、「寝室」「玄関」「トイレ」など置きたい場所を決め、そこから「安眠したい」「除菌したい」「消臭したい」など、目的に合った精油をセレクトするとよいでしょう。
ですが、精油には多くの種類があり、どれを使ったらいいか分からない…と感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。
あまり精油に馴染みがない方は、自分が「心地いいな・いい香りだな」と感じるものを選んでみてください。実は、これはすごく大切なことで、「安眠したいから、ラベンダーの香りを使いたい。でもラベンダーの香りはちょっと苦手…」という状況では、逆にストレスになり、安眠にはつながりにくいのです。
また、その日はいいと思ったけれど、別の日にはあまりいいと思えない、ということもよくあります。心身の状態は、日によって違いますから、気に入る香りも違って当然です。ぜひ、「いい香りだな」と感じた精油で、ナチュラル芳香剤をつくってみてくださいね。
ジェリーボールって何?

今回ご紹介するナチュラル芳香剤では、ジェリーボールというものを使います。
ジェリーボールは、吸水高分子トリマーという素材でできた、とても小さな粒なのですが、水を含ませると100倍程度に膨らむ性質を持っていて、観葉植物を水耕栽培する際や、フラワーアレンジメントなどにも使われています。ハイドロカルチャージェリー、クリスタルボール、アクアボールなど、名称もさまざまですが、ホームセンターや100円ショップ、インターネットなどで購入可能です。価格も安く、色もたくさん発売されていますので、お好みのものを選んでくださいね。
また、ナチュラル芳香剤をつくる際、ジェリーボールに含ませる水は、水道水ではなく、高温処理された精製水を使いましょう。精製水は化学実験の溶媒や、コンタクトレンズや医療用器具の洗浄などに使われます。ドラッグストアで150円程度で購入可能です。
ナチュラル芳香剤のつくり方

<材料>
- ジェリーボール 60個程度
- 精製水 300㎖
- 精油 お好みの香りのもの50滴程度(1~3種類ブレンドするのがオススメです)
- ガラスなどの容器
- 竹串
<作り方>
- ジェリーボールをガラスなどの容器に入れ、そこに精製水を入れます。
- だんだん水を含んで膨らんできますので、そのまま12時間置いて吸水させます。
1~2cmくらいのきれいな球体が目安になりますが、膨らみが足りないようなら、精製水を追加してください。 - お好みの精油を50滴程度垂らし、竹串などでよく混ぜます。
- 好きなところに飾って完成です。

精油は揮発性物質で、香りも少しずつ蒸発してます。合成香料のように香りが持続しないので、香りが消えてしまったな……と感じたら、また好みの精油を足してください。容器を蓋つきのものにしておくと、揮発の速さや、香りの強弱を調整できて便利です。
また、精製水も蒸発してしまうため、だんだんボールのサイズも小さくなってきますが、精製水を追加すれば、復活しますよ。
簡単につくることができるので、ぜひお好きな香りの精油で試してみてくださいね。
<注意点>
食品ではありませんので、口に入れないでください。
お子様の手の届かないところに保管管理してください。
Credit

写真&文/堀 久恵(ほり ひさえ)
花音-kanon- 代表、ガーデンセラピーナビゲーター。
生花店勤務を経て、ガーデンデザイン・ハーブ・アロマセラピー等を学び、起業。植物のある暮らしを通じて、病気になりにくい身体を作り健康寿命を延ばすことを目指した「ガーデンセラピー」に特化した講座の企画運営と庭作りを得意とする。植物に囲まれ、日々ガーデンセラピーを実践中。埼玉県熊谷市在住。
https://kanongreen.com/
おすすめアイテム
バードハウス Green -GARDEN STORY Series-
まるで英国の田舎町にありそうなガーデンシェッドを思わせる、小さな家の形をしたバードハウス。鉢植えやジョウロ、寝そべる犬など、ミニチュアのような細かな装飾が施され、オブジェとしても心惹かれる愛らしさがあります。 入り口の穴は直径27mm。シジュウカラやヤマガラなどの小型野鳥が安心して出入りできるサイズです。
新着記事
-
育て方

香りに癒やされるバラ8選|春に迎えたい「新苗」とプロが教えるオーガニック栽培PR
桜の開花が待ち遠しいこの季節。バラ科の桜が咲き始めると、いよいよバラのシーズンももうすぐ。春は、手頃な価格で入手でき、1から育てる楽しみがある「新苗」が出回る時期です。バラを育てはじめるのにもベストタ…
-
園芸用品

同じ苗なのに差が出る理由。花が“わんさか”咲く人の春の仕込みPR
ガーデニングシーズンの本番。Instagramなどには、鉢いっぱい、花壇いっぱいに花があふれるように咲く風景が並びます。 「こんなふうに咲かせたい」と思って植えたのに、なぜか自分の鉢は憧れの風景に近づかない。…
-
ガーデン&ショップ

都立公園を新たな花の魅力で彩る画期的コンテスト「第4回 東京パークガーデンアワード」夢の島公園【3月開…
新しい発想を生かした花壇デザインを競うコンテストとして注目されている「東京パークガーデンアワード」。第4回コンテストが、都立夢の島公園(東京都江東区)を舞台に、スタートしています。2026年2月、5人の入賞者…























